Konopné semienka patrí k najzdravším zrnám s najvyššími nutričnými hodnotami. Je preukázané, že pozitívne pôsobí na normálnu činnosť srdca a podporujú imunitný systém. Majú veľmi príjemnú orieškovú chuť, ale na rozdiel od nich nevyvolávajú alergie. Konopné semienka sú výborným zdrojom fosforu, draslíka, horčíka, vitamínu E a vitamínov skupiny B.